太ってしまった

この数ヶ月間で５キロも太ってしまった。
２０代の頃は、食べてもそんなに太らなかったのに、
もう３０代も半ばに近いと、頑張らないと痩せなくなってきました。

今のところ、服のサイズは変わっていないけど、
出るところが出てきてしまい、自分でもため息状態。
まあ、あんまり運動もしてなかったからね。

このままでは太ってしまうばかりなので、
ぼちぼちダイエットしていきたいと思う。